在学校或者社交场合中，有些人可能会遭受到霸凌。这种行为会对受害者的身心健康造成极大的伤害，因此，我们需要知道如何应对和处理这种情况。如果你遭受到了霸凌，不要自责或者认为自己是问题所在。霸凌者的行为是不可接受的，而你并没有做错任何事情。因此，不要让自己感到内
